Бросил курить... Что делать?

[zhenya345]

Собственно, поделитесь опытом те кто бросил курить... Вопрос в том что делать, что б не вспоминать об этой гадости... Как пример, когда курил, всегда было чем заняться, когда прогревал машину КУРИЛ? Что делать теперь? Половики уже всегда чистые, пыли нет, что ещё делать?
Или... раньше поговорить по телефону, тоже было удобней с сигаретой..
В общем поделись опытом те кто бросил...
Комментарии - надо было не начинать, не принимаются, я и так это знаю и всем говорю
Всем кто откликнется заранее спасибо

[Майстер]

Мне в первые дни жвачки сильно помогли.

[VIESSMANN]

Я просто перетерпел данный период.
Старался не думать о куреве. А если и думал то думал только о негативном моменте курения и старался искать негативные моменты связанные с курением.
Удачи в бросании.
У меня самые голово сносящие были 3 дня. Потом легче. А через 3 недели уже начинаешь попускаться и все меньше думаешь о курении.
И когда будете нервничать то терпите но сигарету не берите.

Пы Сы Можно еще читать Ален Карра "Легкий способ бросить курить"

[SPEED]

перебори это желание хотя бы недельку, и жизнь наладиться!

[Predator_76]

а я короче иногда ночью во сне курил)) но то такое))

[SPEED]

(19-02-2013 23:15)Predator_76 :  а я короче иногда ночью во сне курил)) но то такое))

не чё се!!! смотри не устрой пожар так!

[Predator_76]

ночью, это во сне))) но то были деньки, когда меня так зае... обстоятельства..

[cop]

(19-02-2013 23:15)Predator_76 :  а я короче иногда ночью во сне курил)) но то такое))

такаж хрень была

[Dimon325]

ты не бросил, судя по вопросу.

[SPEED]

Покупайте в место сигарет Kinder Surprise, те же деньги!