Бросить курить

[smip]

Книгу скачал

[bboorryyss]

(27-05-2010 12:34)smip :  Книгу скачал

Очень интересно, чем это все закончится.

[SILVERY]

Эту книгу начинал читать 3 раза курить не бросил, 1 раз послушал помогло на 2 мес, пол года назад после обеда решил что всё не курю и о чудо сейчас всё нормально, тяжело было первую неделю
Сны не снились.
Желаю всем не курить

[КОТяра]

Курение мешает в спорте. Вывод: надо заниматься спортом. Плавание - рулит! Очищаемся быстро,лёгкие восстанавливаем и т.д. Контактный вид спорта тоже подойдёт. Когда после 3-х минут нахождения на татами "кайфуешь" от нечеловеческой отдышки то сразу начинаешь задумываться о вреде курения. Ну и самое главное это компания. Курящие друганы это плохо. Я вот был 12 дней на соревнованиях (курил тогда) и мне было стыдно курить при моих товарищах( 8 человек не курящих из них 3 мастера спорта международного класса), я прятался ... Выступил конечно не плохо но "из последних сил", а это не нормально, сердце и всё такое... Курить плохо!

[*-*Саня*-*]

Книги, фильмы, пластеры и всякая дрянь - РАЗВОД. Если человек хочет - бросит, а нет - ищет повод. Я курил 8 лет, а потом когда реально надоело, то взял и бросил. Просто тупо утром выбросил пачку сигарет в урну и больше не покупал и сигарету в рот не беру уже 7 лет. Согласен, первый месяц тяжело. Привычка. Но всё возможно. Ребята, не ищите причину. Если действительно есть желание бросить, то просто возьмите и бросьте и не надо там курить по одной сигарете в день или по пол. Или курим, или нет. Когда бросил курить, то как-то автоматом перестал и пить. И даже не мешает. Отлично себя чувствую и нормально ощущаю себя в подвыпившей компании.

[HCNY]

(27-05-2010 20:55)КОТяра :  Курение мешает в спорте. Вывод: надо заниматься спортом. Плавание - рулит! Очищаемся быстро,лёгкие восстанавливаем и т.д. Контактный вид спорта тоже подойдёт. Когда после 3-х минут нахождения на татами "кайфуешь" от нечеловеческой отдышки то сразу начинаешь задумываться о вреде курения. Ну и самое главное это компания. Курящие друганы это плохо. Я вот был 12 дней на соревнованиях (курил тогда) и мне было стыдно курить при моих товарищах( 8 человек не курящих из них 3 мастера спорта международного класса), я прятался ... Выступил конечно не плохо но "из последних сил", а это не нормально, сердце и всё такое... Курить плохо!

+10000

[Ivon]

(27-05-2010 21:00)*-*Саня*-* :  Книги, фильмы, пластеры и всякая дрянь - РАЗВОД.
...
Привычка.

А в чем развод то? книга бесплатная, просто помогает человеку понять что курение не нужно для человека. Пластыри и жвачки тоже не развод, а альтернатива курению(не хочешь портить легкие, получай дозу никотина другим способом, хоть электронной сигаретой) И, к стати, там же описано что курение не привычка, а никотиновая зависимость. Привычка это закрывать дверь за собой на ключ, или пристегиваться ремнем безопасности, а курение это реально зависимость.

[КОТяра]

(28-05-2010 10:04)Ivon :  ...просто помогает человеку понять что курение не нужно для человека...

если человека посетила мысль бросить курить значит он всё уже понял сам

[Ivon]

(28-05-2010 10:51)КОТяра :  

(28-05-2010 10:04)Ivon :  ...просто помогает человеку понять что курение не нужно для человека...

если человека посетила мысль бросить курить значит он всё уже понял сам

Я думаю что абсолютно все курильщики знают что это вредно, но почему то продолжают курить. Я в том числе. И именно после прочтения осознал что это действительно не нужно.

[Dimoner]

(28-05-2010 10:51)КОТяра :  

(28-05-2010 10:04)Ivon :  ...просто помогает человеку понять что курение не нужно для человека...

если человека посетила мысль бросить курить значит он всё уже понял сам

нада прочитать тогда понятнее будет Реально просто книга на подсознание действует и открывает другое понимание что оно тебе не нужно