Бросить курить

[Ivon]

(25-05-2010 16:44)bboorryyss :  Около 11 лет назад, бросил курить и без книги. Но иногда хочется до сих пор!

В том то и смысл книги, что после прочтения тебе не будет хотеться никогда. Ну по крайней мере в книге так говорится, и мне не хочется курить вообще.

Отклонюсь от темы. На прошлых выходных, ради интереса попробовал затянутся электронной сигаретой (думаю уже все про них слышали). Так вот продавщица, зараза, подсунула сигарету со вкусом дыни, которая содержит никотин(есть безникотиновые). После двух затяжек сразу побежал за жвачкой, потому как во рту было так противно после никотина как никогда.
А вообще штука интересная. Кури где хочешь, выдыхай араматный пар...

[Mr.Skodnik]

Бросил 4 года назад благодаря книге и желанию, читал долго месяца два, как правило будучи в командировках при чтении курил жадно, читал внимательно и вдумывался.
Курить не тянет, иногда сны снятся, что курю по разным причинам, были инциденты во время гулянок со спиртным, в общем за все время курил два раза по пол сигареты, рвало на куски потом, в прямом и переносном смысле.

[GKwinto]

Прочитал...помогло...на месяцев так 10...отпуск...море...портвейн...сигарета...и понеслась по новой. Недавно посмотрел эту книгу уже в видео формате..помогло...на неделю... Вот думаю опять почитать, но скоро отпуск...море...портвейн...

[zlodey]

Начал читать уже 3 месяца читаю. Остановился на 38 странице.
Думал лажа очередная. Но Вы меня убедили. Начну сначала

[HCNY]

а я считаю что это все лажа, много курил, несколько раз бросал, использовал разные способы... первый раз серьезно бросил на 2 года, сигареты заменил контактный спорт, забросил спорт, снова начались пьянки и сигареты, последний раз бросил сразу после Рождества сего года, до сих пор не сделал ни одной затяжки, бросил сам без всяких средств, просто настроился психологически, дал себе слово, вспомнил как было хорошо те 2 года что не курил и надеюсь получилось, ломка идет первую неделю, нужно перетерпеть потом отпускает... сейчас порой тоже сниться что курю, иногда по пьяне тянет, но терпимо... вобщем я полагаю что пока не будет гармонии с самим собой, пока не настроишься психологически то никакие книги, кодирования, таблетки и т.д. вам не помогут...
ПыСЫ среди друзей и знакомых тоже есть несколько человек которые бросили уже давно и тоже самостоятельно...

[Владислав]

Читал энту книжку 2-а раза .... не торкнуло , хотя осознание того ,что курить нехорошо, есть уже давно.

[Polaris]

(25-05-2010 16:44)bboorryyss :  Около 11 лет назад, бросил курить и без книги. Но иногда хочется до сих пор!

+1

[Compass]

а шо надо читать , шобы конопли бросить курить?

[Vovan]

(25-05-2010 15:00)Редиска :  А как читать надо? Сразу или можно частями?

Вань, эта книга есть в аудио формате... Пишешь в телепон/плеер, наушники в уши и вперед - работать.... Слушаешь, вникаешь, бросаешь...

Могу выложить на файл-обменник.
ПыСы: кум уже не курит 4 года, я курю дальше. Надо еще раз послушать....

[GKwinto]

(26-05-2010 08:48)Compass :  а шо надо читать , шобы конопли бросить курить?

Уголовный кодекс