Как избавится от зависимости?

[Tina]

Собственно интересует, как избавится от любви к кофе?
Пью не больше 2-х чашек в день, но хочу вообще перестать его пить.
Ответа на вопрос - зачем оно мне надо, в смысле зачем мне надо перестать пить кофе, я не знаю. Ну, вот просто так

[Олеся]

Сначала ответь себе, зачем ты его пьешь.....

Если для того,чтобы проснуться, то можно пить крепкий чай

Если для удовольствия,то пей, но с молоком или сливками....Или замени горячим шоколадом - удовольствия еще больше.....

[Tina]

Олеся :Если для удовольствия,то пей, но с молоком или сливками....Или замени горячим шоколадом - удовольствия еще больше.....

оно мне только заснуть помогает)) так что пью для удовольствия... а зачем пить с молоком или сливками?

[Олеся]

Tina :а зачем пить с молоком или сливками?

кофе вымывает кальций из костей....добавляешь молоко или сливки - возвращаешь кальций на место

Тинулик,ты растворимый пьешь или эспрессо?

[Tina]

эспрессо
я же для удовольствия пью, а какое удовольствие от растворимого?))))

[Бусёна Ивановна]

..Тинчик, я жуткий кофеман)) в день до 7-8 чашек кофе пила!!!
..и, таки, нашла способ бросить это пагубное дело! ...но вряд-ли он тебе подойдёт..))) ..хотя..

[Олеся]

Tina :эспрессо
я же для удовольствия пью, а какое удовольствие от растворимого?))))

ну тогда точно: начинаешь с того, что в 1 чашку из 2 на день добавляешь молоко....как только привыкла так пить, то добавляешь и во вторую....Затем одну из чашек кофе заменяешь на чай......

[AlexYan]

Люблю эсперессо со сливками, пью иногда больше раза в день, на мои 100 кг думаю это особо не влияет, а вот у тебя весовая маловата, так что можешь оставить в рационе 1 кофебрейк в сутки.
Зы. учитывая что пьешь его "для души", то расстройства нервной системы и лишение себя позитива от чашечки замечательного итальянского эспрессо, уверен выйдет дороже для организма, чем непитие этого замечательного наптка.
Зы.ЗЫ по той причине, которую описала Олесенька я месяц приучал себя пить кофе со сливками, а теперь даже нравится .

[Tina]

Бусёна :..Тинчик, я жуткий кофеман)) в день до 7-8 чашек кофе пила!!!
..и, таки, нашла способ бросить это пагубное дело! ...но вряд-ли он тебе подойдёт..))) ..хотя..

ну, я когда-то тоже нашла в себе силы отказаться от кофе

[Tina]

спасибо! попробую пить с молоком.. наверно лучше сгущеным
думаю, так будет вкуснее даже