Эксперимент или в рот мне воду.

[Dimon325]

Именно из-за воды вы набрать вес никак не сможете. Да и существенно худел я совсем иначе, истории с водой более четырех лет.

[Челенжер]

(07-12-2015 22:27)Dimon325 :  Да и сущесивенно худел я совсем иначе,

Делись опытом

[Compass]

(07-12-2015 22:33)Челенжер :  

(07-12-2015 22:27)Dimon325 :  Да и сущесивенно худел я совсем иначе,

Делись опытом

+1 нада скинуть лишние кг

[Dimon325]

(07-12-2015 22:34)Compass :  

(07-12-2015 22:33)Челенжер :  

(07-12-2015 22:27)Dimon325 :  Да и сущесивенно худел я совсем иначе,

Делись опытом

+1 нада скинуть лишние кг

Вода даст результат, но не ранее трех недель и при полном соответствии единственному условию в три литра в день просто воды, а не минералки, газированной и т.д..
Относительно более радикального похудения мне порадовать особо нечем - тупо не жрал. И все...

[Compass]

и сколько нужно не жрать? нед? 2? 4?

[Dimon325]

(07-12-2015 23:17)Compass :  и сколько нужно не жрать? нед? 2? 4?

Так нужно жить. Вариантов нет.

[Compass]

короче нужно тебя набрать и все

[Dimon325]

(07-12-2015 23:20)Compass :  короче нужно тебя набрать и все

Вариант. Но процесс долгий и на гамбургеры с картофаном пересесть не удастся. Есть много других интересных вещей.

[JorikIF]

(07-12-2015 23:20)Dimon325 :  

(07-12-2015 23:17)Compass :  и сколько нужно не жрать? нед? 2? 4?

Так нужно жить. Вариантов нет.

Точно! Всё очень просто, есть на ведро в день меньше Никакого бега, тренажеров... Последние два месяца насыщены были разными нервными событиями.. Тупо некогда было пожрать или не хотелось. Даже забухать некогда было... 4 кг сами куда-то делись. А если ещё и бег с тренажерами... Так и загнуться недолго

[Carbonite]

(26-11-2015 08:58)Andmat :  Последнее время заметил что почти не пью воду.
Утром чай (сытный завтрак само собой). На работе беготня, куча разных дел своих, обед едва успеваю закинуть в себя. Ужинаю норм, чай или сок выпить могу. Выходит, вода остается в стороне.
Заметил что колена начали хрустеть. Вобщем, все самочувствие указывает на нехватку воды. Теперь еще меморию надо пить чтобы не забывать пить воду в сумасшедшем ритме.
С сегоднешнего дня буду пить мин. 1.5 литра води в день (не считая чай, кофе, сок). Блок воды уже куплен. Негазированная.
Кто делал подобное? Недели хватит чтобы восстановиться?
Побояним!

Меня с утра просто вквашивает если я не выпью стакан чистой воды