Есть любители ходить в зал?

[Ork Yason]

то они Вас просто не достали своим количеством и вездесущностью

[Predator_76]

Я знаю зачем я хожу
в зал стока времени) я научился открывать банки)

[Andmat]

(19-05-2015 21:14)Predator_76 :  Я знаю зачем я хожу
в зал стока времени) я научился открывать банки)

Чем? Силой.. мысли?

[andron k]

(19-05-2015 21:14)Predator_76 :  Я знаю зачем я хожу
в зал стока времени) я научился открывать банки)

Это да)Плюс если нападут в темном переулке можно с женой на спине присесть в 4 подходах и 10 повторениях)

[Andmat]

(20-05-2015 08:19)andron k :  

(19-05-2015 21:14)Predator_76 :  Я знаю зачем я хожу
в зал стока времени) я научился открывать банки)

Это да)Плюс если нападут в темном переулке можно с женой на спине присесть в 4 подходах и 10 повторениях)

[D&G]

[Andmat]

"Вообще, народ в тренажорном зале делился на несколько типов: дрыщи, пивные животики и готовые юниты для борьбы с восстанием машин"

Вот так разделил

[leninV]

получилось классическое разделение как по книжкам - эктоморф, мезоморф и кто то еще

[Predator_76]

(20-05-2015 08:19)ulitko :  

(19-05-2015 21:14)Predator_76 :  Я знаю зачем я хожу
в зал стока времени) я научился открывать банки)

Чем? Силой.. мысли?

Открываю те банки шо сам закручивал когда то)
Кстати, какая ща для подсчета пульса в научних фитнесс сообществах актуальная формула? Типа кардио делать и пульс контролить?

[Рекрут]

не... прогу выставляешь на тренажере на определенный пульс и она тебя в пределах этого гоняет.... а если без тренажера, то есть фитнес браслеты... они там типа тоже пищат и т.п.

---

---

будет полезна)))
Жим лежа без экипировки