Есть любители ходить в зал?

[Veider]

(10-08-2014 11:29)leninV :  507 кг. Мотивация перед рабочей неделей.

шиномантажник 80го уровня!

[Predator_76]

После болезни первая тренька) пота пролить прилично.... Руки трусяться... Взял систему попроще....

[Zipher]

Кто в становой преуспел, тот за парковку для мотка не платит и хранит на балконе

[leninV]

У становой куча плюсов. Парковщик 80lvl

[Рекрут]

))) "становики" - это не только присед, становая и жим... это спортсмены с большой буквы... они и бегают и прыгают и т.п....

[Zipher]

Ну вот я хочу моток как на фото, он весит 122 кг, а я тяну только 80, нужно расти и буду мот в офисе хранить

[Рекрут]

что бы что то тянуть, делайте ноги сначало... за ногами потянется все...

[Predator_76]

(14-08-2014 10:12)Zipher :  Ну вот я хочу моток как на фото, он весит 122 кг, а я тяну только 80, нужно расти и буду мот в офисе хранить

Я тя простимулирую, вчера в зале была барышня, хрупкая такая, таскала становую 80 кг, неплохо так)) при собственном весе кг в 45-50 )

[leninV]

Контрольный стимул в голову )) К нам ходит Настя Деревянко, так она в категории до 52 кг на Европе потянула 182.5кг. Тоже хрупковатая на вид.

[Predator_76]

у кого какие сподвижки? я освоил жим три раза в неделю)))