Есть любители ходить в зал?

[Predator_76]

Да, плаванье самое оно, однокурсник доплавался до гипертрофии какого то там желудочка в сердце, теперь чтоб не скопытится вынужден постоянно чето делать, плавать, бегать, и все такое..
Бег трусцой, ходьба пешком и махи руками самое безопасное занятие.

[Рекрут]

(12-01-2015 12:45)Predator_76 :  Да, плаванье самое оно, однокурсник доплавался до гипертрофии какого то там желудочка в сердце, теперь чтоб не скопытится вынужден постоянно чето делать, плавать, бегать, и все такое..
Бег трусцой, ходьба пешком и махи руками самое безопасное занятие.

гипертрофия, дистрофия левого шлуночка сердца - врожденное... - это диагноз, который периодически надо проверять... - кардио под нагрузкой... диагноз могут и не поставить, если под нагрузкой все путем... а что бы было все путем и дальше, нужно нормально питаться и т.п... плаванье тоже вредно в некоторых случаях, мы говорим сейчас о проблемах спортсменов тяжелоатлетов, у которых проблемы со спиной...

[Vinnichka]

А кто-то ходит в зал Dog ?
Интересуют отзывы и соотношения цена / качество

спасибо

[Andmat]

В суботу пожал 150х6х2. Не тяжело, можно было и по 3 раза жать. Но слово тренера важнее.

[leninV]

А я только восстановился до 150х5х5, осенняя болезнь надолго выбила из ритма. Осенью набрал хороший темп, делал много подходов и скорее всего перетренированностью ослабил иммунитет. Теперь слежу за перетренированностью, не делаю две тяжелых тренировки в неделю. Если в понедельник хорошо пожал и поприседал 5х5, то в пятницу тяжелую становую не делаю.

[Predator_76]

а кто сколько весит, чисто интересно) я 108 с пузом

[Oleksii Pinchuk]

(15-01-2015 09:24)Predator_76 :  а кто сколько весит, чисто интересно) я 108 с пузом

а без пуза ?

[Predator_76]

(15-01-2015 09:28)Alexey.Pinchuk :  

(15-01-2015 09:24)Predator_76 :  а кто сколько весит, чисто интересно) я 108 с пузом

а без пуза ?

Не знаю мальчик, не знаю, кышь отсюда )

[Oleksii Pinchuk]

(15-01-2015 09:49)Predator_76 :  

(15-01-2015 09:28)Alexey.Pinchuk :  

(15-01-2015 09:24)Predator_76 :  а кто сколько весит, чисто интересно) я 108 с пузом

а без пуза ?

Не знаю мальчик, не знаю, кышь отсюда )

как скажешь, девочка )) беременная )

[Andmat]

(15-01-2015 09:24)Predator_76 :  а кто сколько весит, чисто интересно) я 108 с пузом

нипанятна. рост какой? у меня 190см и 106 кг. пуза нет