Помогите с выбором гантелей.

[VIESSMANN]

(31-10-2010 19:27)Adri@n :  в тренажерку идти надо.

Не тот вариант.
У меня бывают командировки. Бывает это часто а бывает нет, а бывает очень внезапно.
Короче в зал я пробовал ходить. А результата нет. Проходил 1 неделю потом в командировку. Или с работы поздно возвращаюсь, тож не кашерно уже в зал.
А так гантельки и дома супер и с собой в командировку можно. В машину положил и погнал.

Но пока по старинке, отжимаюсь от пола. И небольшая зарядка для растяжки, а то все окаменело уже.

[mxs]

(31-10-2010 21:03)VIESSMANN :  Но пока по старинке, отжимаюсь от пола.

У Чой Хонг Хи было правило, отжиматься в день по две тысячи раз... у него был очень плотный график поездок и семинаров, за день он успевал по отжиматься везде, в самолетах в аэропортах, в гостиницах. Говорил что это то малое и необходимое, что он может сделать для своего тела, чтоб держать его в форме без тренировок на татами...

[mxs]

обновлю темку...
В принципе запросы теже что и у Дениса.... нужна пара гантель наборных.... вес от 5 до 20 кило гантеля... БУ или новье по сути все равно, кто знает где есть искомое ???

[Oleksii Pinchuk]

(27-10-2010 20:19)VIESSMANN :  

(27-10-2010 19:28)Мангуп :  

(24-10-2010 19:56)VIESSMANN :  Сообственно нужны гантели.

Может не в тему, но круче всего - работа на своей стройке Начинаешь жрать постоянно и эффект достигнут довольно быстро

К сожелению нету своей стройки.

выход есть. Можно трудиться на чужой стройке. Я еще беседку не достроил если что

[mxs]

(16-02-2012 10:15)Alexey.Pinchuk :  Можно трудиться на чужой стройке. Я еще беседку не достроил если что

лишние гантели на стойке есть ?

[Oleksii Pinchuk]

(16-02-2012 10:40)mxs :  

(16-02-2012 10:15)Alexey.Pinchuk :  Можно трудиться на чужой стройке. Я еще беседку не достроил если что

лишние гантели на стойке есть ?

будет цемент, арматура, песок, вода в ведрах, ну и лопаты в которых нужно смесь этого перечня в правильной пропорции перекидывать из места приготовления в непосредственно возводимый объект. Интересная, захватывающая работа на свежем воздухе. Данная работа резко улучшает аппетит, лицо приобретает здоровый румянец, развивается мускулатура. В конце работы наступает душевное удовлетворение от созерцания великолепия рукотворного памятника архитектуры

[mxs]

такое имею каждое лето у себя на даче и у знакомых... хочется прийти и после работы позаниматься часик... лето не за горами, надо успеть дозаниматься до того, чтоб выходил на улицу и барышни в штабеля сами укладываться начинали... ))))))

[Oleksii Pinchuk]

(16-02-2012 11:01)mxs :  такое имею каждое лето у себя на даче и у знакомых... хочется прийти и после работы позаниматься часик... лето не за горами, надо успеть дозаниматься до того, чтоб выходил на улицу и барышни в штабеля сами укладываться начинали... ))))))

у тебя ж жена, какие барышни штабелями Есть чердачное помещение 4,2х11.5 неотапливаемое там есть тэйблтенис и боксерская груша с перчатками. Но мне пока хватает лопаты чтобы очистить от снега территорию, и распилки дров, хотя я всех нае.. обманул продлил два абонемента на год в спортзал, но не хожу

[mxs]

(16-02-2012 11:09)Alexey.Pinchuk :  у тебя ж жена, какие барышни штабелями

ну то шоб на дороге не мешались када с женой идти буду....

[Oleksii Pinchuk]

(16-02-2012 11:13)mxs :  

(16-02-2012 11:09)Alexey.Pinchuk :  у тебя ж жена, какие барышни штабелями

ну то шоб на дороге не мешались када с женой идти буду....

надо отталкиватся от обратного. Стань ужасным, некрасивым и нудным. Жена тебя не бросит, зато твоя популярность у противоположного пола будет минимальной. И никакой спортзал не нужен, то есть финансовых затрат ты не несеш. Как тебе такой вариант ?