ВСД и панические атаки... делимся как с этим жить!

[BataneG]

их целая куча разновидностей....
меня не парят/волнуют такие как: сильное сердцебиение, сдавливание легких до удушья, головная боль, головокружение с валкой походкой, скачки давления, на эти я просто не обращаю внимания.
А вот когда за рулем начинается предобморочное состояние с ватнением ног и рук.... меня напрягает....

я пол года не ездил за рулем (возили)..., весь декабрь тренировался по соседним селам (петропавловки боярка ирпень) с водителем на пассажирском сидении для подстраховки..., за руль сам сел 2го января, все вродибы хорошо, но.... ск.... иногда накрывает....

[VIESSMANN]

А к психотерапевту обратиться не пробовали? Мож лечение назначит какое то.

[SergM]

Цитата:Странное дело: стоит мне прочесть объявление о каком-нибудь патентованном средстве, как я прихожу к выводу, что страдаю той самой болезнью, о которой идет речь, причем в наиопаснейшей форме. Во всех случаях описываемые симптомы точно совпадают с моими ощущениями.

Как-то раз я зашел в библиотеку Британского музея, чтобы навести справку о средстве против пустячной болезни, которую я где-то подцепил,– кажется, сенной лихорадки. Я взял справочник и нашел там все, что мне было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Я уже позабыл, в какой недуг я погрузился раньше всего,– знаю только, что это был какой-то ужасный бич рода человеческого,– и не успел я добраться до середины перечня "ранних симптомов", как стало очевидно, что у меня именно эта болезнь.

Несколько минут я сидел, как громом пораженный, потом с безразличием отчаяния принялся переворачивать страницы дальше. Я добрался до холеры, прочел о ее признаках и установил, что у меня холера, что она мучает меня уже несколько месяцев, а я об этом и не подозревал. Мне стало любопытно: чем я еще болен? Я перешел к пляске святого Витта и выяснил, как и следовало ожидать, что ею я тоже страдаю; тут я заинтересовался этим медицинским феноменом и решил разобраться в нем досконально. Я начал прямо по алфавиту. Прочитал об анемии – и убедился, что она у меня есть и что обострение должно наступить недели через две. Брайтовой болезнью, как я с облегчением установил, я страдал лишь в легкой форме, и, будь у меня она одна, я мог бы надеяться прожить еще несколько лет. Воспаление легких оказалось у меня с серьезными осложнениями, а грудная жаба была, судя по всему, врожденной. Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка.

(с) Джером К. Джером, "Трое в лодке (не считая собаки)".

[Railnolds]

(18-02-2019 12:18)BataneG :  не вникай, лучше не знать, тот кто не знает лучше не читайте тему, здоровее будете!!!

Ну мало ли у меня тоже есть, а я не знаю что это такое. Потому что ВСД есть у всех. А вот атаки - не думаю.

[BataneG]

(18-02-2019 13:36)VIESSMANN :  А к психотерапевту обратиться не пробовали?

да, был, пролечился (антидипресы+транквилизаторы), была по тестам невро-дипрессия..., в январе был последний раз, дальше она сказала справляться/учится с этим жить, возможно они пройдут чз пару лет, а возможно нет...

[VIESSMANN]

(18-02-2019 15:20)BataneG :  

(18-02-2019 13:36)VIESSMANN :  А к психотерапевту обратиться не пробовали?

да, был, пролечился (антидипресы+транквилизаторы), была по тестам невро-дипрессия..., в январе был последний раз, дальше она сказала справляться/учится с этим жить, возможно они пройдут чз пару лет, а возможно нет...

Радужные перспективы.

[Lady]

(18-02-2019 15:20)BataneG :  

(18-02-2019 13:36)VIESSMANN :  А к психотерапевту обратиться не пробовали?

да, был, пролечился (антидипресы+транквилизаторы), была по тестам невро-дипрессия..., в январе был последний раз, дальше она сказала справляться/учится с этим жить, возможно они пройдут чз пару лет, а возможно нет...

вся ваша проблема в вас самом .. в вашей голове

займитесь чем нибудь полезным в жизни..
вникните в чужие проблемы, займитесь волонтерством..
загрузите себя по самое "немогу"... так, что бы и "покурить некогда было"

[BataneG]

(18-02-2019 16:16)Lady :  займитесь чем нибудь полезным в жизни..
вникните в чужие проблемы, займитесь волонтерством..

да, так психо и сказала..., сказала, что хобби нужно..., а какое хобби?, когда бухал то хобби было, а сейчас ЗОЖ вот все хобби которое я смог придумать(

я бы еще собирал золотые монеты (мне нравится), но к сожалению денег хватит только на 1-ну(

[Lady]

(18-02-2019 16:44)BataneG :  

(18-02-2019 16:16)Lady :  займитесь чем нибудь полезным в жизни..
вникните в чужие проблемы, займитесь волонтерством..

да, так психо и сказала..., сказала, что хобби нужно..., а какое хобби?, когда бухал то хобби было, а сейчас ЗОЖ вот все хобби которое я смог придумать(

я бы еще собирал золотые монеты (мне нравится), но к сожалению денег хватит только на 1-ну(

"так слона не продашь..."

подпишите контракт с ВСУ на полгода...
смените обстановку
принесете пользу человечеству...

[VIESSMANN]

(18-02-2019 16:44)BataneG :  

(18-02-2019 16:16)Lady :  займитесь чем нибудь полезным в жизни..
вникните в чужие проблемы, займитесь волонтерством..

да, так психо и сказала..., сказала, что хобби нужно..., а какое хобби?, когда бухал то хобби было, а сейчас ЗОЖ вот все хобби которое я смог придумать(

я бы еще собирал золотые монеты (мне нравится), но к сожалению денег хватит только на 1-ну(

Опять начинать мал по малу выпивать