Правильное питание!

[JorikIF]

(18-06-2015 13:47)mxs :  набрать еще 10 кило и угомониться...

+1 Однозначно!

[Rabbit]

(18-06-2015 14:15)Капа :  Убери все жареное, быстрые углеводы, сладкое ограничь и все будет гуд.
Утром кашку овсяную кушай, на обед в коробочку сложил гречку/рис/макароны из твердых сортов пшеницы, куриное филе на гриле, на пару, варенное, побольше зеленых овощей и все будет гуд

[cop]

Я лучше с жаренным мясом и бокалом вина проживу красиво 55 лет, чем как растение 60

[Lady]

(18-06-2015 14:25)sklifan :  Вывод-заведи жену или забей на это питание))

тут как повезет...

обычно мужчины, женившись - набирают вес

[Хутин Пуй]

мне бы такие проблемы......перед работой утром пью чай и бутерброды, обед чётко с 12-00 до 13-00(первое, второе с мясом и ещё что-нибудь сладкое с чаем) и вечером дома жена кормит, а вес хоть бы килограммчик набрать....

[Lady]

(18-06-2015 14:41)Хутин Пуй :  мне бы такие проблемы......перед работой утром пью чай и бутерброды, обед чётко с 12-00 до 13-00(первое, второе с мясом и ещё что-нибудь сладкое с чаем) и вечером дома жена кормит, а вес хоть бы килограммчик набрать....

глисты???

[Челенжер]

(18-06-2015 14:41)Хутин Пуй :  мне бы такие проблемы......перед работой утром пью чай и бутерброды, обед чётко с 12-00 до 13-00(первое, второе с мясом и ещё что-нибудь сладкое с чаем) и вечером дома жена кормит, а вес хоть бы килограммчик набрать....

у меня такой на работе сотрудник есть...кушает как не в себя и не грамма не набирает...советуем ему глисты погонять
п.с. без обид

[Хутин Пуй]

были бы глисты, то не так обидно было бы

[Таня]

(18-06-2015 14:45)Хутин Пуй :  были бы глисты, то не так обидно было бы

че обидно то?)) наоборот хорошо же

[Хутин Пуй]

а что хорошего? рост 183, а вес 72-73 кг