Есть любители ходить в зал?

[andron k]

(01-04-2015 12:37)Predator_76 :  

(30-03-2015 18:26)Рекрут :  сегодня в поезде был приятно удивлен спортсменом, который проснулся с утра. бахнул шейкер (незнаю с чем). потом достал лотки и нормально покушал... вот это я понимаю, серьезно относится к трене в зале...

ты ему мозг наверное "выел" про кардио, сердечко и нагрузки))))

А ты бы програмку затулил

[Predator_76]

(01-04-2015 10:16)Ork Yason :  посмотрите на профи - это все мужчины среднего и более возраста... нельзя в 25лет весить соревновательных 125кг при 5-6% жира...

Кандидаты на вечный курс гормональной замещающей терапии....

[Ork Yason]

и что?

[Predator_76]

(01-04-2015 13:26)Ork Yason :  и что?

Ничего...
Все прутся по разному)

[Skodnik]

(31-03-2015 10:00)Ork Yason :  чесно - "для себя" - таких дисциплинированных не встречал

+ 1 по своему опыту, это должна быть цель в жизни такая.

P.S для спорт зал не наращивание мышц, а в первую очередь улучшение кровообращения в организме и обмена веществ.

[Ork Yason]

как старость коснецо костлявой рукой - сами за пропиком побежите в аптеку... шоб почувствовать себя молодым...

[Predator_76]

Так может всему своё время? Смысл молодым бегать за этим же?

[Ork Yason]

ну во-первых они уже не молодые
мужчина начинает стареть после 25, с этого возраста постепенно уровень тестостерона падает...
во-вторых - у них итак такая заместительная терапия, что на 10х хватит их недельной дозы
ну и в третьих, тогда, когда они закончат свою карьеру, что у них, что у нас всех - уровень своего тестостерона будет смешным... ибо это естественный процесс старения организма...

[Skodnik]

(01-04-2015 13:52)Predator_76 :  Так может всему своё время? Смысл молодым бегать за этим же?

Золотые слова - "Всему свое время". В разном возрасте посещение зала несет в себе разные результаты и цели...

[leninV]