Есть любители ходить в зал?

[cop]

Профессионально занимался лифтингом в юношестве, всегда работали с малым количеством повторений, но с максимальным весом, когда осознал чем это может кончится уже был КМС в то время, бросил все, перешел на малые весы но с большой частотой, как результат спина восстановилась и беспокоит только по "большим и церковным" праздникам.