Делимся вкусными рецептами.

[Dimon325]

(03-03-2019 22:21)Петрович :  Есть. Это как аспирин в варианте аптеки №NN Главное - далеко не отрываться от рекомендованого состава

Видите, все логично.)

[Dimon325]

(03-03-2019 23:12)MaRRyLapa :  Поддержу пожалуй)
Говядина на пару)

Выбранный кусок мяса избавьте от прожилок и отбейте. Можете разрезать его на несколько частей, если его вес больше 1 кг.

Замаринуйте его или натрите специями, не используйте соль. Мариновать можно при комнатной температуре, тогда будет достаточно 2 часов. Натертое специями мясо необходимо сбрызнуть оливковым маслом и оставить примерно на 30 минут.

Уложите кусочки в форму для приготовления на пару.

В чашу влейте подогретую воду (примерно 4 стакана).

Установите режим приготовления «Пар» или «Варка» и выдерживайте мясо под закрытой крышкой 40 минут.

Для подачи подберите овощной гарнир и зелень. Присолить кусочек можно уже перед подачей, но возможно, вас порадует яркий и интересный вкус блюда без соли, попробуйте!
Брала тут https://где.то//, для худеющих в самый раз)

Мы там, типа, этот текст сами прочитать не можем? Слабоумные, типа? Да? Я не понял...

[Magister]

Пусть модные диетологи и говорят о том, что манная каша довольно калорийна, а количество питательных веществ в ней минимально, однако, иногда побаловать себя можно, а худеньким, не набирающим необходимый вес детям и людям сразу после операции так и вовсе необходима!

[Таня]

Хороший рецепт, а главное так детально все описали

[Владимир_]

(06-04-2019 10:12)Таня :  Хороший рецепт, а главное так детально все описали

Там ссылка

[Таня]

А точно. Сразу и не заметила
А я креветки жарю в масле с чесноком, с добавлением соевого соуса, перца Чили и зелени. Потом конечно сок лимона. Очень вкусно

[ОМсhik]

Где этот хороший рецепт?) Прозевала...